Pre pacientov

Charakteristika: V tejto rubrike nájdu pacienti knižnicu užitočných vzdelávacích materiálov z oblasti psychiatrickej medicíny a zdravej životosprávy.
Cieľ: Vzdelávacie materiály sú integrálnou súčasťou našej obsahovej stratégie, ktorej cieľom je edukovať pacientov v rozličných témach a oblastiach. Vďaka poskytnutým informáciám budú pacienti schopní lepšie porozumieť svojmu psychickému a fyzickému zdraviu, ako aj príbuzným disciplínam, ktoré ho priamo, či nepriamo ovplyvňujú.
Forma: Vzdelávacie materiály sú vizuálne vyhotovené vo forme obrazových kariet, ktoré si môžete vytlačiť, alebo uložiť do počítača, mobilného telefónu či tabletu. Každý vzdelávací materiál je k dispozícii na prevziatie ako obrazová karta (*.png) alebo vo forme PDF-dokumentu (*.pdf).
Veríme, že v našej knižnici nájdete inšpirujúce a informačne zaujímavé vzdelávacie materiály, ktoré vás budú motivovať k pozitívnym životným akciám.

V knižnici sa nachádzajú nasledujúce vzdelávacie materiály:
- Vzdelávací materiál č. 3/2026: Budovanie psychickej odolnosti.
- Vzdelávací materiál č. 2/2026: Pohybová aktivita a psychické zdravie.
- Vzdelávací materiál č. 1/2026: Stravovací systém a psychické zdravie.
- Vzdelávací materiál č. 4/2025: Zásady spánkovej hygieny.
- Vzdelávací materiál č. 3/2025: Aký je rozdiel medzi psychiatrom a psychológom?.
- Vzdelávací materiál č. 2/2025: Ako prebieha psychiatrické vyšetrenie?.
- Vzdelávací materiál č. 1/2025: Kedy vyhľadať psychiatra?.
Ukážkový vzdelávací materiál vo forme PDF-dokumentu, ktorý je otvorený priamo v okne webového prehliadača, môžete vidieť na obr. 1.

Obr. 1: Vzdelávací materiál vo forme PDF-dokumentu otvorený v okne webového prehliadača
Tip: Ak máte radi funkčné, logicky štruktúrované a dátovo orientované grafické materiály, odporúčame vám navštíviť aj sekciu Infografika, v ktorej nájdete kolekciu informačných grafík z oblasti psychiatrickej medicíny a zdravej životosprávy.
Vzdelávacie materiály pre rok 2026 (3)

💎 Vzdelávací materiál č. 3/2026: Budovanie psychickej odolnosti
Dátum vydania: Marec 2026.
Charakteristika: Tento vzdelávací materiál poskytuje pacientom informácie o tom, čo je to psychická odolnosť, z akých komponentov sa skladá a ako budovať psychickú odolnosť v partnerskom vzťahu a v pracovnom prostredí.
📦 Veľkosť súborov: 4,28 MB (*.png), 6,44 MB (*.pdf).

💎 Vzdelávací materiál č. 2/2026: Pohybová aktivita a psychické zdravie
Dátum vydania: Február 2026.
Charakteristika: Tento vzdelávací materiál poskytuje pacientom informácie o pozitívnom vplyve pohybovej aktivity na ich psychické a fyzické zdravie.
📦 Veľkosť súborov: 3,89 MB (*.png), 5,59 MB (*.pdf).

💎 Vzdelávací materiál č. 1/2026: Stravovací systém a psychické zdravie
Dátum vydania: Január 2026.
Charakteristika: Tento vzdelávací materiál poskytuje pacientom informácie o pozitívnom vplyve zdravého stravovacieho systému na ich psychické a fyzické zdravie.
📦 Veľkosť súborov: 2,72 MB (*.png), 2,93 MB (*.pdf).
Vzdelávacie materiály pre rok 2025 (4)

💎 Vzdelávací materiál č. 4/2025: Zásady spánkovej hygieny
Dátum vydania: December 2025.
Charakteristika: Tento vzdelávací materiál zoznamuje pacientov so zásadami spánkovej hygieny.
📦 Veľkosť súborov: 0,78 MB (*.png), 1,19 MB (*.pdf).

💎 Vzdelávací materiál č. 3/2025: Aký je rozdiel medzi psychiatrom a psychológom?
Dátum vydania: November 2025.
Charakteristika: Tento vzdelávací materiál informuje pacientov o tom, aký je rozdiel medzi psychiatrom a psychológom.
📦 Veľkosť súborov: 0,31 MB (*.png), 0,96 MB (*.pdf).

💎 Vzdelávací materiál č. 2/2025: Ako prebieha psychiatrické vyšetrenie?
Dátum vydania: Október 2025.
Charakteristika: Tento vzdelávací materiál informuje pacientov o tom, ako prebieha psychiatrické vyšetrenie.
📦 Veľkosť súborov: 0,31 MB (*.png), 0,86 MB (*.pdf).

💎 Vzdelávací materiál č. 1/2025: Kedy vyhľadať psychiatra?
Dátum vydania: September 2025.
Charakteristika: Tento vzdelávací materiál informuje pacientov o vybraných situáciách, v ktorých im odporúčame vyhľadať psychiatrickú pomoc.
📦 Veľkosť súborov: 0,28 MB (*.png), 0,87 MB (*.pdf).
